News aus der Gedächtnisforschung
Hier finden Sie hier eine Sammlung von interessanten Neuigkeiten aus den Bereichen Gedächtnistraining, Gehirnjogging, Lernpsycho- und -physiologie.
Putzen Sie Ihr Gehirn sauber
Bekanntlich haben Antioxidantien wie Polyphenole eine entzündungshemmende Wirkung und sollen Herz-Kreislauferkrankungen, Demenz und Krebs verhindern oder verzögern.
Gehäuft finden sich Polyphenole in rot-, orange- oder blaupigmentiertem Obst.
Amerikanische Wissenschaftler haben nun herausgefunden, das die in Blaubeeren, Erdbeeren, Himbeeren und Brombeeren enthaltenen Stoffe die Mikrogliazellen unseres Gehirns aktivieren und reaktivieren. Mikrogliazellen beseitigen im gesunden Gehirn biochemische Abfallprodukte, die unsere Hirnfunktionen beeiträchtigen.
Im Versuch bildeten sich nach einem gehäuften Verzehr von Beerenextrakt die altersbedingten Lernschwierigkeiten und eine gestörte Nervenkommunikation zurück.
nach: www.netdoctor.de
Das Märchen vom Kaugummi
Lange Zeit glaubte man, dass das Kaugummikauen zu einer verbesserten Denkleistung führe.
Professor D.H.Rost von der Uni Marburg ging 2010 diesem Phänomen auf den Grund.
In einer großangelegten und methodisch sauberen Studie wurden keine auffälligen positiven Vorteile durch das Kauen von Kaugummi festgestellt.
Alkohol verstärkt negative Erinnerung
Experimentell fanden Forscher in Rattenversuchen heraus, dass ein Glas Alkohol täglich die Gedächtnisleistung steigern kann. Größere Mengen von Alkohol führten jedoch bei den Ratten zu Schäden an Leber- und Nervenbahnen. Ebenso konnte nachgewiesen werden, dass Alkohol negative Erinnerungen nicht trübt, sondern sogar verstärkt.